怀孕怎么预防长斑点

提问时间： 名医问答 1661 次阅读
我现在怀孕20周了，护肤品也很少用的听说怀孕后期容易长斑，怎么预防怀孕脸上长斑？

适当给脸部进行按摩，这样可以促进皮肤的血液循环，加强新陈代谢。出门尽量带上遮阳帽。规范饮食方式激素和内分泌异常。

女性怀孕后，由于体内激素水平的变化使黑色素细胞功能增强使面部色素沉着，形成黄褐斑。但不是所有的孕妈妈都会长斑。如果要预防的话，可以多吃一些富含维c的食物，避免日光照射。

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