注意避免受到凉风的直吹,做好保暖,避免重要关节受凉,这属于月子病,也可能是因为生孩子过程中,出现了关节松弛导致腰腿部关节疼痛,可以做些艾灸、针灸、热敷理疗进行一些缓解。妊娠期缺钙或在分娩过程中肢体用力不当,也可发生肢体疼痛症状。