养成良好的工作生活习惯，避免久坐不起，避免熬夜和过于劳累，避免辛辣刺激食物，下蹲时放松肛门。
养成每天定时大便的习惯，不要因疼痛拖延排便时间。其次，要改善食物结构，多吃一些富含纤维素、果酸的绿叶蔬菜和水果。
剖腹产后有痔疮什么原因
我两个月之前做了剖腹产，但现在痔疮犯了，剖腹产后痔疮犯了什么原因？
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