如酸麻没有缓解,建议挂骨科就诊行腰椎磁共振检查明确诊断,膝盖疼痛那可能是膝关节半月板,软骨或者韧带损伤,做下具体检查。可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的,可以局部热敷,配合服用一些营养神经的药物治疗,如果症状未能缓解,则需去医院就诊。