平时要合理饮食,日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
耳朵嗡嗡响是耳鸣。很多年比较难治疗,可以吃药先试试,耳鸣其实就是听力有下降的警报系统,表示耳蜗状态不佳。