平时一定要注意饮食生活,提高免疫力,增强体质。以清淡饮食为主,少吃辛辣、油炸、油腻等刺激性的食物。考虑上感胃肠型。建议去医院完善血常规检查,暂时禁食,如果小便明显减少需要立刻去医院补液。反复呕吐吃东西没有效果,反而会加重呕吐。