平时要做好身体的护理,保持口腔清洁,注意保暖,避免着凉,预防呼吸道感染。还要加强锻炼,增强体质。慢性淋巴结炎会压痛,压痛的时候可以热敷,慢性淋巴结炎是由致病菌反复或持续作用所致以细胞显著增生为主要表现的淋巴结炎。