可以采取髋关节部位按摩,热敷等方法进行处理,要避免剧烈运动,休息时适当抬高患病的部位,可以外用膏药治疗。需要做个彩超检查看看,如果臀肌肉挛缩的严重,是会影响到髋关节的,需要尽早做手术松解肌肉,如果髋关节检查没有问题,那就是肌肉引起的。