平时要多注意休息，有充足的睡眠，补充一下钙元素，适当的出去活动一下，不能长时间闷在屋子里，注意饮食，不要偏食，多喝些热水。
首先去医院做一个头部的检查，要排除是否是头部疾病引起的，不好诊断是什么疾病，先做头部的相关检查，比如说头部的ct，脑电图看一看结果。
右手突然抖动怎么办
我右手突然抖动右腿没劲打软，估计两年了，也没有在医院检查过，怎么办？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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