平时生活中避免坐立,可以趴着休息或者侧躺着睡觉,口服消炎镇痛药物,促进骨折恢复的药物治疗,不要推拿按摩。摔到尾椎骨,移位不明显不需要特殊治疗的,只要休息,服用相关的药物就可以缓解,如果尾椎骨骨折移位明显,需要进行复位或者手术治疗。