建议做好孕期保健工作，多注意休息，适当散步运动，定期孕检，健康饮食。
预产期能够基本预测出胎儿的产出时间，及时做好准备工作，减少生产的风险，预产期的计算方法是：末次月经的月份加9或减3，日期加7。
预产期能够基本预测出胎儿的产出时间，及时做好准备工作，减少生产的风险，预产期的计算方法是：末次月经的月份加9或减3，日期加7。
你好，根据您的描述，预产期是末次月经的月份加9或减3，日期加7，你的预产期应该在2010年公历11月15日左右。如果是农历那么预产期应该在11月23日左右。各项指征正常的情况下，前后两周内生产是正常的。