不饿大脑拼命想吃东西

我有时不知道为什么明明刚吃过饭,但是老是想在吃点东西,请问这是怎么回事?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

另外饭前先喝水也是增强饱腹感的有效措施,以避免卡路里摄入过量。

神经生物学家也发现,饮食失控也可能是因为他们脑中与多巴胺结合的特定受体相对不够,才造成过食。如一定要吃,用水果代替高热量零食

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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