局部进行热敷,同时可以用一下消炎的药膏,清淡饮食,增强自身的抵抗力,养成良好的用眼习惯和用眼卫生。下眼皮底下长疙瘩很有可能是霰粒肿或者麦粒肿,可能是因为上火,熬夜,用眼过度,眼部的清洁度不够,也有可能是细菌感染,导致了麦粒肿。