注意哪些事项脸上不会长痘痘

我听说进入青春期,脸上很容长痘痘,非常担心,注意哪些事项脸上不会长痘痘?
朱荣艺
朱荣艺 副主任医师 皮肤科
华东医院
三甲

平时用温水洗脸,洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷,把粗大的毛囊孔收缩。

脸上不会长痘痘要从以下几个方面注意,首先饮食上少吃油炸、油腻、烧烤及甜食,这些食物都可导致皮脂腺分泌增多,加重痘痘。其次多喝水,多吃青菜,保持大便通畅。还要保证睡眠,不要熬夜,熬夜上火,刺激皮脂腺分泌。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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