注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居。
首先要注意个人卫生，其次注意饮食，不要辛辣，清淡即可。
内分泌失调导致长痘怎么调理
内分泌失调，月经不调，提前，但是量少，脸上长痘痘，请问内分泌失调导致长痘怎么调理？
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