防止过度疲劳,多补充液体,加强保暖,避免穿着裸露皮肤较多的衣物。带状疱疹的引发与,饮食不规律、失调,压抑等导致人体免疫力下降,导致病毒侵入皮肤,脾肺湿热等也会引发带状疱疹,症状表现为出现潮红斑,很快出现粟粒状的黄豆大的丘疹,簇状分布而不融合。