脚扭伤了怎么办?

我的脚扭伤了,有点肿,好像扭到筋了,疼的无法走路,怎么办?

多补充营养,卧床休养,扭伤处可以适当涂抹药物,但要注意手法,避免暴力揉搓,应采取轻柔的涂抹方式。

踝关节扭伤无法排除骨折或者韧带损伤可能,如果扭伤不严重,可以配合喷雾、止痛药进行治疗,给予局部冷敷。

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