可以饮食清淡加强营养,适当补钙,避免辛辣刺激食物,避免剧烈活动劳累。
腰椎骨量减少的意思是骨密度松散,骨骼的治疗在下降,可以做骨密度的检查,来判断是否有骨质疏松的情况。如果是骨质疏松明显需要进行补钙。