天气凉的时候要注意膝盖的保暖,也可以适当的加个护膝带着,都可以缓解疼痛。
膝盖处的半月板损伤也会出现膝盖的疼痛,运动时挤压受伤的半月板会加重膝盖的疼痛。也可见于外伤,尤其是膝关节周围韧带的损伤以及外伤后软骨和骨内的损伤,从而导致明显的膝关节肿胀、疼痛和运动受限。
天气凉的时候要注意膝盖的保暖,也可以适当的加个护膝带着,都可以缓解疼痛。
膝盖处的半月板损伤也会出现膝盖的疼痛,运动时挤压受伤的半月板会加重膝盖的疼痛。也可见于外伤,尤其是膝关节周围韧带的损伤以及外伤后软骨和骨内的损伤,从而导致明显的膝关节肿胀、疼痛和运动受限。