一定要行冷敷的处理，24小时以后可以应用活血化瘀药物及配合热敷的治疗，来促进局部的血液循环，从而促进肌肉疼痛的恢复。
可能是不经常活动，站的多导致的，可以去医院检查。一定要限制疼痛部位的活动和负重，以免加重肌肉水肿和疼痛，从而不利于肌肉疼痛的恢复。
腿抽筋导致肌肉疼痛怎么办
我的腿半个小时前抽筋，导致肌肉疼痛，不能太用劲，是怎么回事？
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