注意生活要有规律，早睡早起，保证睡眠充足，不要熬夜，保持心情愉快，适当到户外运动，增强抵抗力。
怀孕能不能按摩，要看具体怎么按摩，根据孕妇具体的情况来判断。因为怀孕期间按摩，有可能引起一些反应，甚至流产，如果刺激太强烈，没有在专业医生指导前提下，应该尽量慎重。
怀孕能不能按摩，要看具体怎么按摩，根据孕妇具体的情况来判断。因为怀孕期间按摩，有可能引起一些反应，甚至流产，如果刺激太强烈，没有在专业医生指导前提下，应该尽量慎重。
孕妇在怀孕期间可以适当按摩脚，但一定手法轻柔，不要刺激到穴位，这样不会影响到胎儿。