建议孕期均衡饮食，只要你不挑食、不忌口，鸡鸭鱼大肉海鲜只要不过敏，均可食用。孕期做好各项检查，保证充足睡眠。
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。
胶原蛋白粉在孕期肯定是可以喝的，营养是比较丰富的，对宝宝和孕妇是没有害处的，只能说有好处。