产后要注意营养补充，多喝水，多休息，不要过度劳累。
顺产产妇要避免仰卧睡姿，如果保持仰卧睡姿，可能会造成骨盆变大；剖腹产的妈妈，最好采用侧卧睡姿，能让身体稍微舒服一些。
产后睡觉姿势
我现在已经生完宝宝了，想着尽快恢复身体，请问产后睡觉姿势怎么最好？
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