这个是因为你的宝宝变大后，你的腰部承受力变大，所以就会经常的出现这种酸痛的情况，但是没有解决的办法，累了就多休息，是唯一有效缓解途径。如果疼得厉害建议做确切检查，排除早产，宫缩等情况。
怀孕后期易出现的不适正常现象：体重增加的最后阶段。胎儿定期活动，这可能不太舒服，并且导致腰酸背痛、膀胱无力等症状。
怀孕后期易出现的不适正常现象：体重增加的最后阶段。胎儿定期活动，这可能不太舒服，并且导致腰酸背痛、膀胱无力等症状。
这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大，腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰，背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。