平常生活规律，保证睡眠，避免劳累熬夜。
痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
先暖暖自己的手帮她揉揉肚子，也可以帮她倒杯红糖水或姜糖水。
女朋友肚子疼怎么安慰
女朋友来月经时总是肚子疼，这是怎么回事，应该怎么安慰？
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