患者平时应该多注意休息，注意户外运动，加强身体的锻炼，平时不要劳累过度，劳累过度，骨骼容易发生错位，注意补充营养，增强身体免疫力。
骨刺属于骨骼的骨质增生，引发骨刺的原因有很多种，一般是由于人长期劳累而引发骨骼的非正常生长。
骨刺属于骨骼的骨质增生，引发骨刺的原因有很多种，一般是由于人长期劳累而引发骨骼的非正常生长。
一般来说在人在中老年后期，骨头逐渐脆弱，骨骼的生长与人的坐姿，人的劳累情况和骨头的活动情况有关。
脚后跟骨刺怎么形成的
我的爸爸脚后跟长肉骨头，他平时活动很不方便，走路总感觉到脚后跟很疼，有时候严重的时候都走不了路，我想知道脚后跟的骨子是怎么形成的？
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