平时注意保持乐观的心态，少吃烧烤油炸食物，戒烟限酒。
这种情况需要继续用药，连续监测几天，如果还是正常可以减少药量或者减少用药次数。
高血压突然变正常了
我前两天血压有些高，也没有吃药，但是昨天量着血压正常了。高血压突然变正常了是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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