注意休息,避免过劳、矫正不良体位。加强颈背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。
这种事不需要进行手术治疗的,可以进行理疗、推拿、按摩。颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、吞咽困难等。
注意休息,避免过劳、矫正不良体位。加强颈背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。
这种事不需要进行手术治疗的,可以进行理疗、推拿、按摩。颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、吞咽困难等。