平时在日常生活中也要多加强体育锻炼,提高自己身体的抵抗力和免疫力。饮食以清淡为主,要多吃蛋白含量高的食物。
考虑可以去医院看消化内科,平时注意疼痛严重可以吃点止痛药物进行治疗。禁食各种辛辣刺激性食物。