平时应低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，避免情绪剧烈波动适当运动。
甘油三酯过高与平时的饮食有关系，主要存在于动植物油以及动物的内脏与蛋黄等，平时要低盐低脂饮食，避免油腻，高密度脂蛋白也是体内的一种代谢产物，能带走体内的代谢垃圾。
什么食物降甘油三酯
体检时，检出是高血脂，甘油三酯高，高密度脂蛋白低。请问有没有可以降低甘油三酯到食物？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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