建议局部热敷，避免劳累，避免受凉，平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累以及激烈运动。
网球炎症状主要是肘关节部位的疼痛，活动之后症状加重。可以外用活血化瘀的膏药，疼痛明显的可以局部注射药物封闭治疗。通过皮肤传导到经络、肌肉和骨骼，刺激身体的调节，促进功能恢复，达到快速治愈。
网球炎症状主要是肘关节部位的疼痛，活动之后症状加重。可以外用活血化瘀的膏药，疼痛明显的可以局部注射药物封闭治疗。通过皮肤传导到经络、肌肉和骨骼，刺激身体的调节，促进功能恢复，达到快速治愈。
网球炎也叫肱骨外上髁炎，是由局部肌腱组织长期受到牵拉引起的慢性劳损性炎症。网球肘的治疗首先要休息，疼痛严重者可局部封闭，或采取红外线微波等物理治疗的方法进行治疗。