平时要养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。一般症状不明显,较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。或在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。