外阴部的清洁卫生,不用肥皂清洗外阴,尽量克制搔抓和摩擦患处,不要吃刺激的食物,放松。考虑是外阴毛囊阻塞、感染病原体而形成小疙瘩,一般是不痛不痒的。也不排除尖锐湿疣的可能性,需要积极的进行,化验详细的检查,诊断明确后再进行治疗。