平时生活中要多休息,多喝水,为防止病情加重,不要吃辛辣刺激的食物。适当进行体育运动来加快身体恢复。出现尿液颜色呈乳白色的症状可能是尿道感染引起的,最好去医院检测一下尿常规及前列腺常规,然后根据检查结果进行服药治疗。