踝关节制动,尽量走路。腿抬高,有利于消肿,淤血消散。白天、晚上睡觉都抬高,不要垂下去。不要下地过早,韧带没修复好,以后容易引起踝关节习惯性扭伤。
左踝关节腓骨远处骨折要打石膏。床上功能锻炼,除踝关节外,其它关节,脚趾、膝关节多动,加速血液循环,利于恢复。
踝关节制动,尽量走路。腿抬高,有利于消肿,淤血消散。白天、晚上睡觉都抬高,不要垂下去。不要下地过早,韧带没修复好,以后容易引起踝关节习惯性扭伤。
左踝关节腓骨远处骨折要打石膏。床上功能锻炼,除踝关节外,其它关节,脚趾、膝关节多动,加速血液循环,利于恢复。