可以通过改善不良的姿势,热敷理疗,保持颈部的制动,用颈领固定保护,避免低头,去正规医院牵引理疗等治疗方法进行治疗。早期症状通常有头部症状,如头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛、注意力不易集中等。是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素。