要定期休息,不要做剧烈运动。可以口服一点解热止痛药。清淡饮食,多喝水。不要剧烈运动以及肋间神经再次受到侵犯。你好,肋间神经痛多是沿肋间走向呈阵发性针刺样痛或烧烁感,其症状时轻时重反复发作。应找出引起肋间神经炎症的病因,根据病因对因治疗。