锻炼后肌肉酸痛主要是长时间没有运动，血液循环慢，代谢慢，使运动时产生的乳酸在体内蓄积。另一方面是运动时间过长、运动量过大，产生大量乳酸，一时来不及代谢，在体内堆积所致。
我这个人很爱运动，但是就一点，没次开始的时候都肉疼，健身后第二天肌肉酸痛还能练吗？
健身后第二天肌肉酸痛还能练吗
我这个人很爱运动，但是就一点，没次开始的时候都肉疼，健身后第二天肌肉酸痛还能练吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
怀孕2周左右初期症状有哪些
下一篇
怀孕小腿疼怎么回事
怀孕2周左右初期症状有哪些
俩个手掌还有手指莫名其妙酸痛
精索痛是哪个部位
鼻子老是流血头疼
脚后跟疼怎么治才好得快
怀孕小腿疼怎么回事
妊娠纹几个月开始出现长到几个月
太阳斑怎么去除形行吗
两只手食指中指无名指手指麻木疼痛怎么了
脲尿支原体是什么病
右侧腰部酸痛伴有恶心
名医问答
2019-11-01
想做双眼皮应该注意什么
名医问答
2019-11-29
肿眼泡做了双眼皮还肿怎么办
名医问答
2019-10-24
男生为什么会长痘痘呢
名医问答
2019-10-23
男性尿道有尿的时候痒是什么情况
名医问答
2019-11-01
双眼皮脂肪去多了凹陷能变好吗
名医问答
2019-11-01
打了瘦脸针三天没消肿怎么办
名医问答
2019-10-23
线雕鼻子后期会变宽吗
名医问答
2019-11-01
下颚骨关节炎吃点啥药
名医问答
2019-10-15
男人四十以后精子少是什么原因
名医问答
2019-11-01
婴儿肠绞痛的治疗方法
名医问答
2020-07-30
大腿肚子中间长了一个大包疙瘩
名医问答
2019-11-29
女性腹股沟里一圈疼痛
名医问答
2019-11-29
左侧腹股沟疼痛怎么办
名医问答
2019-11-29
怎样不长妊娠纹的方法
名医问答
2019-10-15
男人如果有细菌感染会有症状吗
名医问答
2019-10-16
额头缝针疤痕多久会消
名医问答
2019-10-15