平时多运动加强体育锻炼，注意饮食上的健康。
可以吃辣木籽，高血压的患者在平时也可适当吃一些辣木籽，可帮助患者明显的降低血压。
辣木籽降血压吗
我血压有点高，听村里老人说可以服用辣木籽，请问辣木籽降血压吗？
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