建议保持良好的生活习惯，合理膳食。多食用水果和蔬菜，坚持锻炼保证良好的体魄，保证充足睡眠。
您好，维生素C是抗体及胶原形成，具有组织修补等作用。还有美白、淡斑等功效。
您好，维生素C是抗体及胶原形成，具有组织修补等作用。还有美白、淡斑等功效。
人体不能自身合成维生素C，食物中的维生素C存在于新鲜的蔬菜和水果中。水果中含维生素C较高的有新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨等。蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。
什么水果维生素c含量高？
你好，朋友说我缺维生素C，我又不想吃药片。请问什么水果维生素c含量高？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
手脚无力是什么原因
下一篇
铝碳酸镁咀嚼片副作用是什么？
手脚无力是什么原因
孕妇能用护肤品吗
新生儿月子里拉黄水肚子咕噜咕噜
为什么夏天容易起水泡
怀孕可以吃韭菜饺子吗
铝碳酸镁咀嚼片副作用是什么？
左膝关节内侧疼痛原因
腰间盘突出膨出的锻炼方法
西霜髌骨骨折弯腿技巧
肺空洞能治好吗
肩膀肌腱炎的症状怎么治疗
名医问答
2019-11-11
男人的精子成活率多少算正常
名医问答
2019-10-23
维生素d缺乏性佝偻病的主要原因是什么？
名医问答
2019-01-07
梅毒早期疙瘩会在胳膊上么
名医问答
2019-11-29
怀孕早期没有任何反应正常吗？
名医问答
2019-01-17
吃了紧急避孕药的危害
名医问答
2019-08-21
余姚市人民医院怎么样
名医问答
2018-12-05
婴儿几天没拉大便是什么原因
名医问答
2019-04-16
流产假15天包括周末吗
名医问答
2019-03-04
黑发怎么样才能不需要染的变成白发？
名医问答
2019-02-26
新生儿甲状腺素参考值
名医问答
2020-07-30
轻度腰间盘突出内突要怎么办
名医问答
2019-11-11