你好，建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等。
很多人在生活中经常会出现有浑身无力等情况，导致这种情况的原因多半是因为过度疲劳或者是睡眠不足所引起。
手脚无力是什么原因
最近总是手脚无力，全身发软，严重时会走不动路，我想问一下手脚无力是什么原因？
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三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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