多休息,阴雨天尽量要外出,不要做剧烈运动,可以吃一些止痛药来缓解症状。
可以去做相关的化验,可以拍膝关节的x片,如果是有风湿或者是类风湿性关节炎,随着天气变化,症状明显。另外一个原因就是骨性的关节炎。