可以吃一些含蛋白质丰富的食物，可以吃木瓜，吃木瓜也有丰胸的效果。
平时可以通过按摩的方式对胸部进行按摩，多吃一些有助于胸部发育的食物和运动丰胸的方法，按摩胸部能够刺激血液循环，能够增加胸部的柔韧性，还可以通过隆胸的方法来进行丰胸。
怎样丰胸效果
我的胸部天生就特别小，身材也算不错，怕老公嫌弃我，怎样可以丰胸效果好？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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