平时注意休息，注意保暖，饮食营养均衡，适当运动以增强个人的抗病力。
感冒指的是上呼吸道感染，主要临床症状是畏冷发热，鼻塞流涕喷嚏，咽痛，咳嗽咳痰，部分病人有头痛的症状。
感冒指的是上呼吸道感染，主要临床症状是畏冷发热，鼻塞流涕喷嚏，咽痛，咳嗽咳痰，部分病人有头痛的症状。
感冒清热颗粒属于中成药，主要功用是清热解毒、疏风散寒，用于风寒所致的感冒，头痛发热、恶寒身痛、咳嗽流涕等的症状，孕妇可以服用，但需要在医生指导下合理用药，不可盲目服用；但若症状不严重的情况下，尽量不服用，可以多喝一些温水，注意保暖，增强营养，可自行缓解。