腰间盘突出可以做骨盆牵引、推拿手法、针灸疗法、封闭疗法、中西医药物以及康复训练等综合治疗。
腰间盘突出睡姿仰卧和侧卧比较好，仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。
腰间盘突出睡姿晚上
我最近感觉腰疼，疼的比较厉害，还不能动。去医院检查是腰间盘突出，晚上睡觉什么姿势好？
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