建议早绝经的女性，一定要注意身体健康状况，要定时做体检。增加高蛋白食物的摄取，适当补充钙剂，锻炼身体，增强体质。
我国的女性绝经时间平均年纪为49岁，在44-55岁之间绝经都属于正常，40岁之前绝经的就叫做早绝经
我国的女性绝经时间平均年纪为49岁，在44-55岁之间绝经都属于正常，40岁之前绝经的就叫做早绝经
女人过早绝经，是由于体内性激素水平过早降低引起的。容易出现更年期的综合症，造成女人精神和心理状态不稳定，影响家庭生活质量。远期还会出现高血脂、高血压的患病倾向，容易得心血管及脑血管疾病。