建议先做个检查,要多吃点饮食清淡的食物,加强营养,适量补钙,注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。可以做髋关节普通片子和磁共振,做个看看,普通片子是看骨头,磁共振是看软组织,做个磁共振查的会更全面些。