室内室外温差大要添衣服,避免着凉。适当的体育锻炼,来增强免疫力。建议服用药物来缓解,及时到医院查出病因。引起慢性咳嗽的常见病因是咳嗽变异性哮喘,上气道咳嗽综合征。感染后咳嗽,胃食管反流性咳嗽,心因性咳嗽。