孕晚期左侧背部肋骨痛怎么缓解

我现在已经到了孕晚期,大部分时间是在家休养,最近感觉到左侧背部的肋骨比较痛,怎么缓解?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

孕晚期应该少食多餐,采用低盐、低糖、低脂饮食,进行适当的运动,避免性生活,尽量少去人多的地方,注意休息,避免长时间的工作等。

孕晚期左侧背部肋骨痛,最好的缓解方法就是侧着睡,可以采用左侧卧位,有利于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,缓解疼痛的症状;肋骨痛主要是胎儿越来越大,压迫引起的,一般问题不大。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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