建议在孕期放松心情,少食多餐,多吃新鲜水果蔬菜。孕初期多在停经6周左右,出现畏寒头晕,恶心呕吐等早孕反应。孕初期多在停经6周左右,出现畏寒头晕,恶心呕吐等早孕反应。在孕期孕吐厉害的可以服用维生素B6片来缓解的。